'Rizične' namirnice vraćene na jelovnik

Savjet da se tijekom trudnoće i dojenja izbjegavaju kikiriki, riba i kravlje mlijeko zbog izazivanja alergija kod djece više ne vrijedi. Zlatno pravilo ostaje samo dojenje.

Majčino mlijeko uistinu pomaže u prevenciji alergija kod djece, no nema razloga izbjegavati određenu hranu tijekom trudnoće i dojenja, zaključili su stručnjaci. To su zaključci Američke pedijatrijske akademije, čime su odustali od ranijih preporuka zbog kojih su se neki roditelji osjećali kao da nisu učnili dovoljno kako bi kod djece spriječili alergiju na hranu, pojavu astme ili alergijskih osipa. U kolovozu 2000. godine grupa liječnika savjetovala je majkama koje doje s obiteljskom poviješću na alergije da izbjegavaju konzumaciju kravljeg mlijeka, jaja, ribe, kikiriki i koštuničavih plodova. Zbog te su se preporuke neki roditelji krivili što se kod njihove djece razvila alergija. Izjave poput "nisam smjela stavljati mlijeko u kavu" i slično, kaže dr. Scott Sicherer iz njujorškog Instituta za alergije na hranu pri medicinskom fakultetu Mount Sinai. "Na to im odgovaram da zapravo nemamo nikakav dokaz da to uzrokuje probleme. Nemojte se zbog toga gristi", dodaje. Sicherer je surađivao u izradi novih preporuka za pedijatre, objavljenim u siječanjskom izdanju časopisa Pediatrics. Raniji savjeti o restrikcijama određene hrane za majke i bebe su izbačeni i zapravo je jedini siguran savjet ostao dojenje. U preporukama stoji: - Nema nikakvog sigurnog dokaza da izbjegavanje nekih namirnica tijekom trudnoće i dojenja smanjuju rizik od razvoja alergija kod djece - Kod dojenčadi s obiteljskom sklonošću alergijama, isključivo dojenje barem prva četiri mjeseca može smanjiti rizik od pojave osipa i alergije na kravlje mlijeko - Isključivo dojenje barem prva tri mjeseca štiti od hripavosti kod beba, ali ostaje nejasno štiti li i od astme kod starije djece - Postoje umjereni dokaz za hranjenje hipoalergenim formulama osjetljivijih beba ako nisu jedino dojene. - Nema čvrstih dokaza da formule na bazi soje sprečavaju alergije. - Nema uvjerljivog dokaza da odgađanje uvođenja namirnica poput jaja, ribe i maslaca od kikirikija kod djece sprečavaju alergije. U svakom slučaju, djeca ne bi smjela uzimati krutu hranu prije 4. do 6. mjeseca. Dokazi za ranije preporuke bili su slabi i nisu osnaženi novim istraživanjima, zaključuje Sicherer. "Nikad ne možete biti sigurni što vas čeka iz ugla, no posljednjih sedam godina nije bilo dovoljno dokaza koji bi išli u prilog starim preporukama." Doktor Peter Vadas sa Sveučilišta u Torontu vodio je istraživanje u kojem su pronađeni tragovi kikirikija u majčinom mlijeku. Na osnovu toga rada stvorena je preporuka za izbjegavanje kikirikija kod dojilja. Vadas kaže kako je savjetovao dojiljama izbjegavanje kikirikija, ali samo ukoliko u obitelji postoji povijest alergija na tu namirnicu. "Uistinu nema razloga posezati za brojnim izmjenama u prehrani osim u vrlo specifičnim situacijama", kaže Vadas. Više na: www.aap.org